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Rostro hombre: todos soñamos con una piel brillante e impecable, pero con los nuevos productos que llegan constantemente a los estantes y los aparentemente interminables consejos para el cuidado de la piel disponibles en Internet, no siempre es fácil descubrir la rutina de cuidado de la piel que funcionará mejor para usted. Conoces los conceptos básicos: bebe mucha agua, duerme lo suficiente y lávate la cara, pero ¿qué pasa con todo lo demás? Afortunadamente, no necesita gastar millones en procedimientos mágicos o cremas costosas para lograr una piel impecable

Hablamos con dermatólogos y los mejores expertos en belleza para elaborar una lista de algunos de los mejores consejos para el cuidado de la piel. Desde elegir el limpiador adecuado para tu tipo de piel hasta la importancia de limpiar tus brochas de maquillaje, estos sencillos trucos te guiarán hacia una piel radiante lo antes posible | Rostro hombre

Rostro hombre: Consejos

Usa el limpiador correcto para tu tipo de piel

Rostro masculino: según muchos dermatólogos, para pieles grasas o con acné, un gel salicílico o un lavado con peróxido de benzoilo funcionan muy bien. Para pieles secas y maduras, use un limpiador humectante glicólico o lechoso. Para la piel con manchas marrones o melasma, use un lavado iluminador, como un limpiador de ácido alfa hidróxico.

No uses demasiados productos.

Aplicar varias capas de productos para el cuidado de la piel al mismo tiempo es un gran error, y todos los dermatólogos nos lo cuentan. Puede ser agresivo para la piel, causando más brotes y poros obstruidos.

Rostro hombre: hidratar día y noche

Rostro masculino: Los mejores momentos para hidratarse son justo después de salir de la ducha y antes de acostarse. Evite las lociones con mucha fragancia y asegúrese de encontrar un humectante que sea lo suficientemente suave para el uso diario para ayudar con cualquier irritación.

No toques tu cara

Comprender cómo evitar tocarse la cara es muy importante. El contacto continuo no solo propaga bacterias y causa brotes, sino que también puede provocar cicatrices, aumento de las arrugas e incluso gripe u otros virus.

Rostro de hombre: hidratar por dentro y por fuera

Todos los expertos en piel con los que hablamos enfatizaron la importancia de la hidratación: la falta de agua significa menos brillo y más flacidez. Sugieren elegir productos (limpiadores, humectantes y antienvejecimiento) con fórmulas humectantes. Y, por supuesto, beber unos ocho vasos de agua al día.

Evite la exposición directa al calor.

No solo tenga cuidado con el sol: acercarse demasiado a las estufas y chimeneas también puede causar estragos en su piel: causan inflamación y descomposición del colágeno. Recomiendan mantenerse al menos a tres metros de distancia. Así que la próxima vez que estés en un chalet junto al fuego, da un paso atrás.

Rostro hombre: exfoliar un par de veces a la semana

Perdemos 50 millones de células de la piel al día que, si no se eliminan, pueden permanecer en la piel. Para contrarrestar este problema, debes elegir un producto de pH neutro para que tu rostro no se reseque mientras te exfolias. Y no te quedes solo en el rostro: la piel de tu cuerpo también necesita exfoliación.

Las vitaminas también deben ir a tu piel

Una dieta balanceada es importante, pero hay más de una manera de darle vitaminas a tu piel. Hay, por ejemplo, antioxidantes tópicos, que son sueros y cremas que contienen ingredientes que nutren la piel (piense en el suero de vitamina C).

Estos realmente pueden ayudar a reparar la piel del daño solar, como afirman todos los dermatólogos. ¿No estás seguro de cómo usarlos? El mejor momento para aplicarlos es justo después de la limpieza para que tu piel pueda absorberlos.

Mantener una dieta saludable

Tu piel tiene una barrera natural para retener la humedad, esencial para esto es el ácido graso omega-3, como recomiendan muchos médicos. Las semillas de lino en su ensalada o incluso las nueces le darán un impulso instantáneo a sus omega-3, lo que aumentará la capacidad de su piel para retener la humedad. Y asegúrese de seguir una dieta baja en alimentos con un alto índice glucémico (carbohidratos simples y complejos).

Rostro hombre: limpia tus brochas de maquillaje regularmente

Para combatir infecciones y poros obstruidos, recomendamos lavar las brochas de corrector y base una vez a la semana. Para las brochas que usas alrededor de los ojos, te recomendamos hacerlo dos veces al mes, mientras que para cualquier otra brocha una vez al mes está bien.

He aquí cómo: Ponga una gota de un champú suave en la palma de su mano. Moja las cerdas con agua tibia. Luego, masajea las cerdas en la palma de tu mano para distribuir el champú en el cepillo. Evita mojar la parte metálica del cepillo / o la base del pelo del cepillo ya que el pegamento puede ablandarse y las cerdas pueden caerse. Enjuague el champú y escurra el agua con una toalla. Coloque los cepillos de un lado con las cerdas colgando del borde del mostrador para que se sequen.

Use protector solar los 365 días del año: llueva o truene, en interiores o exteriores

Muchas personas sienten que solo necesitan protegerse en los días soleados o cuando visitan la playa. La verdad es que necesitamos proteger nuestra piel incluso cuando conducimos un automóvil, tomamos un avión o hacemos recados. Es la exposición diaria a los rayos UV lo que contribuye a los signos visibles del envejecimiento, como dice todo dermatólogo. ¿Qué tipo de protector solar es mejor? Elija un protector solar de amplio espectro con un SPF de 30 o superior y recuerde que debe volver a aplicarse cada 2 horas.

El protector solar no es únicamente la crema solar

Estamos hablando de maquillaje SPF, gafas de sol y sombreros. Prevenir el daño solar es un millón de veces mejor para tu piel que tener que tratarlo más tarde.

Duerme mejor

Rostro masculino: no se trata solo de dormir ocho horas por noche. Su piel también se beneficiará del uso regular de fundas de almohadas de seda. El material previene la formación de pliegues y arrugas. La seda también es más suave con el cabello.

Si esta interesado en continuar con la lectura, le invitamos a leer este artículo sobre el rostro perfecto hombre.