El cuidado de los pies es algo que los humanos a menudo olvidamos. Solo cortamos las uñas de los pies y, como mucho, nos ponemos crema después de la ducha. Para las que se depilan las piernas, otra operación estética que generalmente nos hacemos es rapar el vello del empeine | pedicura hombre.
Para un hombre, por lo tanto, hacer una pedicura es ciertamente algo inusual. Sin embargo, según los estándares actuales, ninguna rutina de cuidado corporal, independientemente del género, está completa sin un tratamiento para los pies. Sobre todo si nos damos cuenta de que los pies, de hecho, son la parte del cuerpo que más estresamos a diario.
En este artículo hablaremos de la pedicura, distinguiendo entre una pedicura hecha en un salón de belleza y una pedicura hecha por uno mismo.
Pedicura masculina: ¿debemos hacerlo todos?
Como se mencionó en la introducción, nuestros pies sufren a diario. Los zapatos y botines que pueden doler causando callos, hongos y talones agrietados son las principales razones por las que cualquier persona debería, de hecho, hacerse pedicura con regularidad. Además, muchas enfermedades pueden manifestarse en los pies, como la gota, la neuropatía y los edemas, lo cual es una razón más por la cual el cuidado de los pies es importante.
Muchas enfermedades en realidad se manifiestan en los pies. Si no cuida sus pies y pierde la capacidad de caminar sin dolor, realmente puede dificultar su vida. Estas enfermedades van desde molestias hasta amenazas para la vida. La infección por hongos, por ejemplo, puede hacer que las uñas de los pies se decoloren o incluso se caigan. Las uñas encarnadas pueden provocar infecciones bacterianas o lesiones abiertas dolorosas. El pie de atleta puede causar picazón, ampollas y dolor. Algunas personas incluso pueden desarrollar cánceres de piel peligrosos como el melanoma y el carcinoma de células basales (que pueden ser mortales si no se tratan).
El cuidado regular de los pies puede ayudar a prevenir y controlar los problemas de salud relacionados con los pies. Cuidar tus pies es, por tanto, cuidar tu salud: hacerlo ayuda a reducir el estrés y liberar las hormonas del bienestar | pedicura hombre.
Pedicura para hombres: los beneficios
Ciertamente existe un vínculo inextricable entre el cuidado de los pies y el bienestar general. Cuando sus pies están sanos, le permiten caminar más tiempo, hacer más ejercicio y concentrarse más. Hacerse la pedicura con regularidad es, por tanto, un elemento fundamental de una rutina de belleza completa.
La prevención es la mejor medicina. Limpiar los pies y cortar las uñas de la manera correcta evitará dolencias que no solo son difíciles de erradicar, sino que pueden ser dolorosas en el futuro. Por ejemplo, la acumulación más pequeña de callos puede hacer que cambie la forma en que camina o se para, lo que puede dañar la alineación de la espalda. Todo está conectado, pero a veces no nos damos cuenta hasta que es demasiado tarde | pedicura hombre.
Lo mismo ocurre con tus manos, por supuesto, así que lee este artículo sobre manicura hombre: cómo tener las uñas perfectas.
Pedicura para hombres: remedios profesionales
La mayoría de los salones hoy en día ofrecen una pedicura básica para hombres, que generalmente incluye un baño de pies, exfoliación, corte de uñas y pulido. Un buen masaje en las piernas y un esmalte transparente para fortalecer las uñas son definitivamente imprescindibles | pedicura hombre.
Pedicura masculina: procedimiento de bricolaje
Si bien una visita al salón puede dejarlo con una pedicura masculina por excelencia, todavía hay muchas maneras de lograr resultados similares en la comodidad de su hogar.
Herramientas y productos necesarios:
- Cortaúñas
- Lima de uñas desechable
- Lima de pedicura desechable
- Almohadillas para uñas
- Palito de naranja para cutículas
- Sales de Epsom & nbsp; o jabón para pies
- Crema para pies
- Aceite para cutículas
Paso 1: sumerja los pies
Remoje sus pies en agua tibia durante 15 minutos con sales de Epsom o jabón para pies para suavizar sus uñas y hacerlas más flexibles para cortar. Si tiene prisa, también puede dar los siguientes pasos justo después de la ducha.
Paso 2: Corta y lima tus uñas
Cortar cada uña con cuidado y proceder con el limado. Nunca cortes las uñas de los pies demasiado profundas en las esquinas, ya que esto podría provocar una extremidad encarnada que provoque una infección. Haz cortes rectos y no dejes las uñas demasiado cortas.
Paso 3: cuidado de las cutículas
Con aceite para cutículas o aceite de jojoba, masajee las uñas de los pies y las cutículas antes de empujarlas suavemente hacia atrás con un palito para cutículas de madera de naranjo. ¡Recuerda nunca cortarte las cutículas!
Paso 4: exfoliación intensiva
Después de limpiar e hidratar las uñas, frote los pies con un exfoliante para pies para exfoliar y luego elimine suavemente los callos con una piedra pómez (limpie la piel con un movimiento hacia arriba y hacia abajo, en lugar de hacia adelante y hacia atrás, para seguir las grietas naturales de la piel). ).
Paso 5: enjuague y seque
Enjuague sus pies y séquelos bien, especialmente alrededor de los dedos. Use un secador de pelo para asegurarse de que sus pies estén secos, lo cual es especialmente importante si tiene hongos en las uñas o pie de atleta.
Paso 6: hidratar y pulir
Termine con una buena dosis de crema para pies y pula suavemente sus uñas con un esmalte de uñas fortalecedor invisible.
Paso adicional para el pie de atleta: sugerimos limpiar el interior de sus zapatos también, usando un esterilizador UV si es posible para matar hongos y bacterias que podrían amenazar la frescura y la longevidad de su nueva pedicura.
Pedicura para hombres: consejos generales
Aquí hay algunos consejos generales esenciales para tener siempre en cuenta.
Inspeccione sus pies todos los días
Una inspección casual en la ducha es suficiente. Lo que busca es algo diferente o extraño, como cambios en el color de las uñas de los pies, enrojecimiento, bultos o ampollas. Siempre revise entre los dedos de los pies, asegurándose de secar bien estas partes y ni siquiera dejar cremas y lociones en ellos: los hongos y las bacterias prosperan en ambientes húmedos | pedicura hombre.
Ten cuidado por donde caminas
Siempre tenga en cuenta por dónde camina descalzo, especialmente sobre alfombras. Además, si tiene cortes o heridas abiertas, las alfombras contienen bacterias que pueden causar infecciones.
Utilice una piedra pómez para eliminar los callos de forma segura
Los callos ásperos y secos no son bonitos a la vista, pero por lo general no significan nada malo. Son simplemente piel muerta sobre piel muerta y generalmente son causados por la presión de una prominencia ósea o de un zapato o algún otro tipo de irritación. Pueden ser dolorosos si no se controlan, por lo que deben eliminarse con regularidad. Lo mejor es utilizar una piedra pómez regularmente para exfoliar los pies y eliminar suavemente la piel muerta acumulada.
Hágase pedicura regularmente
La pedicura es la forma más eficaz de mantener una perfecta higiene de los pies. Una pedicura al mes es generalmente la regla. Está claro que se pueden hacer más a menudo, siempre que se hagan correctamente | pedicura hombre.
