Poren spielen eine wichtige Rolle bei der Gesunderhaltung der Haut. Sie versorgen die Haut mit dem natürlichen Öl, das sie braucht, um sie weich und geschmeidig zu halten. Aber manchmal können sie sich aus verschiedenen Gründen ausdehnen. Infolgedessen werden sie in Ihrem Gesicht viel auffälliger und unansehnlicher. In diesem Artikel werden wir mit einer Einführung in das Thema beginnen und mit praktischen Ratschlägen fortfahren und somit sowohl Do-it-yourself-Behandlungen als auch professionelle Behandlungen vorstellen | Mann vergrößerte Poren.
Vergrößerte Poren für Männer: Was ist das?
Die Poren sind die Öffnungen der Haarfollikel auf der Haut. An diesen Follikeln sind die Talgdrüsen befestigt. Diese Drüsen produzieren ein natürliches Öl namens Talg, das die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
Obwohl Poren eine Notwendigkeit für die Gesundheit der Haut sind, können sie in ihrer Größe variieren. Nasenporen sind von Natur aus größer als Poren, die Sie an anderen Stellen Ihres Gesichts finden. Dies liegt daran, dass die darunter liegenden Talgdrüsen ebenfalls größer sind. Es ist auch wahrscheinlicher, dass Sie vergrößerte Nasenporen haben, wenn Sie fettige Haut haben. Es muss gesagt werden, dass erweiterte Nasenporen manchmal auch genetisch bedingt sind.
Leider gibt es nichts, was Sie tun können, um die Poren in Ihrer Nase buchstäblich zu verengen. Aber es gibt Möglichkeiten, sie kleiner erscheinen zu lassen. Lesen Sie weiter, um alle Gründe für vergrößerte Nasenporen herauszufinden und was Sie tun können, um sie zu verhindern Mann vergrößerte Poren.
Vergrößerte Poren für Männer: Was macht sie größer?
Die Poren in der Nase sind von Natur aus größer. Wenn sie verstopft sind, können sie noch auffälliger werden. Verstopfte Poren bestehen typischerweise aus einer Kombination von Talg und abgestorbenen Hautzellen, die sich in den darunter liegenden Haarfollikeln ansammeln. Dadurch entstehen „Pfropfen“, die dann die Follikelwände verhärten und erweitern können. Dies wiederum kann Poren sichtbarer machen.
Andere individuelle Ursachen für verstopfte und vergrößerte Poren sind:
- Akne
- übermäßige Fettproduktion (häufig bei fettiger Haut)
- fehlendes Peeling, was zu einer Ansammlung abgestorbener Hautzellen führt
- erhöhte Luftfeuchtigkeit
- Hitze
- Sonneneinstrahlung, insbesondere wenn Sie keine Sonnencreme tragen
- Gene (wenn Ihre Eltern fettige Haut und große Nasenporen haben, werden Sie wahrscheinlich dasselbe haben)
- hormonelle Schwankungen
- Alkohol- oder Koffeinkonsum (letzteres kann die Haut austrocknen und zu einer erhöhten Talgproduktion führen)
- schlechte Ernährung (obwohl nicht gezeigt wurde, dass ein einzelnes Lebensmittel Akne verursacht, wird angenommen, dass pflanzliche Ernährung zur Gesundheit der Haut beiträgt)
- extremer Stress
- schlechte Hautpflegegewohnheiten (z. B. nicht zweimal täglich das Gesicht waschen oder nach dem Auftragen des Make-ups keinen Make-up-Entferner verwenden)
- trockene Haut (ironischerweise kann trockene Haut die Poren aufgrund der erhöhten Talgproduktion und der Ansammlung abgestorbener Zellen auf der Hautoberfläche sichtbarer machen);
Wenn Sie sich für das Thema interessieren, lesen Sie diesen Artikel zum Thema Männergesicht: 15 bewährte Tipps von Dermatologen , in denen Sie grundlegende Richtlinien finden, um eine gesunde und glänzende Haut zu haben.
Vergrößerte Poren für Männer: So lösen Sie Verstopfungen
Der erste Schritt bei der Reinigung der Nasenporen besteht darin, sicherzustellen, dass sie sauber sind. Öl, Schmutz und Make-up können zu verstopften Nasenporen führen.
Entfernen Sie jegliches Make-up, bevor Sie zu Bett gehen
Das Tragen von ölfreien und nicht komedogenen Produkten erlaubt Ihnen nicht den Luxus, ohne Make-up-Entferner schlafen zu gehen. Selbst die hautfreundlichsten Make-up-Produkte können die Poren verstopfen, wenn Sie sie über Nacht auf Ihrer Haut lassen.
Der erste Schritt zur Reinigung Ihrer Nasenporen besteht darin, sicherzustellen, dass sie nicht mit Kosmetika bedeckt sind, bevor Sie zu Bett gehen. Sie sollten auch Ihr Make-up entfernen, bevor Sie Ihr Gesicht waschen, um sicherzustellen, dass der Reiniger effektiver auf den Nasenporen wirken kann | Mann vergrößerte Poren.
Zweimal täglich reinigen, um die vergrößerten Poren des Mannes zu beheben
Die Reinigung entfernt alle Spuren von Make-up, Öl, Schmutz und Bakterien aus den Poren. Idealerweise sollten Sie dies zweimal täglich tun. Möglicherweise müssen Sie Ihr Gesicht auch nach jedem Training reinigen.
Fettige Haut liebt ein mildes Reinigungsmittel auf Gel- oder Cremebasis. Dies hilft, die Poren der Nase zu reinigen, ohne sie zu reizen. Das tägliche Waschen Ihres Gesichts mit einem Salicylsäure-Gesichtsreiniger hilft auch, die Ansammlung von abgestorbenen Hautzellen und anderen Ablagerungen zu reduzieren, die vergrößerte Poren verursachen können. Ein Gesichtswasser kann auch helfen, Akneausbrüche zu behandeln und entzündete Haut zu beruhigen.
Eine Routine zu haben ist unerlässlich: Wenn Sie einen neuen Weg der Pflege und Schönheit Ihrer Haut einschlagen möchten, laden wir Sie ein, unser Artikel über die Gesichtspflege für Männer: die beste Tagesroutine.
Versuchen Sie es mit einer Gesichtsbürste
Während ein Gesichtsreiniger alleine gut funktioniert, kannst du deine Haut gründlicher reinigen und die Poren verkleinern, indem du einen Reiniger verwendest.
Zola für das Gesicht. Eine Peeling-Reinigungsbürste mit weichen Borsten hilft, Unreinheiten aufzulösen, sodass sie leichter mit einem flüssigen Gesichtsreiniger abgewaschen werden können. Infolgedessen gibt es weniger Ablagerungen, die die Poren verstopfen und sie vergrößern.
Verwenden Sie die richtige Feuchtigkeitscreme
Auch wenn die Poren in Ihrer Nase mehr Talg produzieren, müssen Sie dennoch jede Reinigung mit einer Feuchtigkeitscreme abschließen. Dies verhindert ein Übertrocknen, das den Porenzustand in Ihrem Gesicht verschlechtern kann. Suchen Sie nach einem Produkt auf Wasser- oder Gelbasis, das die Poren nicht verstopft | Mann vergrößerte Poren.
Integrieren Sie ein Gesichtswasser in Ihre Hautpflegeroutine
Ein Gesichtswasser für Männer wurde wissenschaftlich mit fortschrittlichen Hautpflegeinhaltsstoffen wie Glykolsäure entwickelt, um eine gesund aussehende Haut zu fördern und das Auftreten von Poren zu minimieren. Die Alpha-Hydroxysäuren in einem Gesichtswasser reinigen nicht nur die Poren, sondern verzögern und reduzieren auch das Auftreten von Zeichen der Hautalterung wie Falten und feine Linien.
Vermeiden Sie den Missbrauch Ihrer Hautpflegeprodukte
Verwenden Sie Ihre Hautpflegeprodukte nur wie angegeben, um Reizungen und Rötungen im Zusammenhang mit übermäßiger Anwendung zu vermeiden. Auch wenn es verlockend sein mag, dein Gesicht fünfmal am Tag zu waschen, um es sauber zu halten, tu es nicht, es sei denn, du möchtest dich mit roter, juckender Haut wiederfinden. Befolgen Sie immer die Anweisungen auf dem Etikett und konsultieren Sie einen Dermatologen, bevor Sie ein Hautpflegeprodukt verwenden, insbesondere wenn Sie in der Vergangenheit Hautprobleme hatten | Mann vergrößerte Poren.
Reinigen Sie Ihre Poren gründlich mit einer Tonmaske
Tonmasken helfen, die Poren zu befreien. Für beste Ergebnisse ein- oder zweimal pro Woche auftragen. Wenn Sie direkt an die Poren der Nase gehen möchten, können Sie auch nur eine Nasenmaske auftragen.
Große Poren produzieren normalerweise viel Öl, daher kann das Auftragen einer Tonmaske mindestens einmal pro Woche Ihnen helfen, Ihren Ölspiegel zu kontrollieren, Poren zu minimieren und Akne unter Kontrolle zu halten. Eine Tonmaske hilft auch, Unreinheiten zu absorbieren und hilft Ihrer Haut, jung und revitalisiert zu bleiben.
Entfernt abgestorbene Hautzellen
Verwenden Sie zwei- bis dreimal pro Woche ein Peeling-Produkt, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die die Poren verstopfen könnten. Der Schlüssel hier ist, das Produkt in das Gesicht einzumassieren und das Gesicht die Arbeit für sich selbst erledigen zu lassen: Das Einreiben des Peelings in die Haut führt nur zu einer weiteren Verschlimmerung | Mann vergrößerte Poren.
Erweiterte Poren für Männer: andere Produkte und Lösungen
Mit diesen Produkten, die in Apotheken erhältlich sind, können Sie Ihre Nasenporen auch sauber halten:
- Ausgleichende und trübende Masken mit Öl
- Salicylsäure
- saugfähiges Gesichtspapier
- Nasenstreifen/Patches
- nicht komedogener Sonnenschutz
Während die Verwendung von Nasenstreifen Mitesser entfernen kann, können sie auch natürliche Öle entfernen, die Reizungen und Trockenheit verursachen, also beziehen wir uns nicht nur auf Letzteres.
Akneprodukte
Akneprodukte enthalten normalerweise Salicylsäure oder Benzoylperoxid. Letzteres kann hilfreich sein, wenn Sie aktive Akne auf der Nase haben, aber es trägt nicht viel dazu bei, die Porengröße zu reduzieren. Salicylsäure ist in dieser Hinsicht viel nützlicher, weil sie abgestorbene Hautzellen tief in den Poren trocknet und sie im Wesentlichen befreit.
Bei längerer Anwendung kann Salicylsäure dazu beitragen, dass die Poren auf der Nase kleiner erscheinen, wodurch abgestorbene Hautzellen und überschüssiges Öl in Schach gehalten werden. Achte nur darauf, dass du es nicht übertreibst, da dies deine Haut austrocknet. Die ein- bis zweimal tägliche Anwendung eines Reinigungsmittels, Gesichtswassers oder Produkts mit Salicylsäure ist ausreichend, um große Poren zu behandeln | Mann vergrößerte Poren.
Um weiter zu diesem speziellen Thema zu lesen, lesen Sie unseren Artikel über die Bekämpfung von Akne: Natürliche oder pharmazeutische Mittel .
Oder hier etwas allgemeiner zum Thema Akne bei Männern: Ursachen und Abhilfe.
Mikrodermabrasion
Mikrodermabrasion ist eine zahmere Version der professionellen Dermabrasion-Behandlungen, die Sie möglicherweise in einem Schönheitssalon erhalten. Es basiert auf der Verwendung einer Mischung aus kleinen Kristallen oder Werkzeugen mit Diamantkristallspitzen, die dabei helfen, die oberste Hautschicht zu entfernen. Während des Prozesses werden auch alle abgestorbenen Zellen und Öle auf der Hautoberfläche entfernt. Sie können einmal pro Woche ein selbstgemachtes Mikrodermabrasions-Kit verwenden, stellen Sie jedoch sicher, dass Sie es nicht verwenden
Verwenden Sie es am selben Tag als Tonmasken oder Peelings, da dies Ihr Gesicht übermäßig austrocknet.
Chemische Peelings
Es ist bekannt, dass chemische Peelings helfen, die Porengröße zu reduzieren. Wie Mikrodermabrasionsbehandlungen entfernen auch chemische Peelings die oberste Hautschicht. Theoretisch werden die Hautzellen, die sich unter der obersten Hautschicht befinden, weicher und gleichmäßiger. Das glattere Erscheinungsbild verkleinert auch die Nasenporen.
Glykolsäure ist der häufigste Inhaltsstoff in chemischen Peelings. Zitronen-, Milch- und Apfelsäure sind weitere auf dem Markt erhältliche Optionen. Sie alle gehören zu einer Klasse von Substanzen, die Alpha-Hydroxysäuren genannt werden. | Mann vergrößerte Poren.
Menschliche erweiterte Poren: abschließende Überlegungen
Der Schlüssel zum „Straffen“ Ihrer Nasenporen besteht darin, sie sauber und frei von Ablagerungen zu halten. Wenn Sie mit Behandlungen zu Hause kein Glück haben, fragen Sie Ihren Dermatologen um Rat. Sie können auch professionelle Behandlungen in Betracht ziehen, wie medizinische chemische Peelings, Laserbehandlungen oder Dermabrasion.
